Life is a marathon（人生就像马拉松）【每日听力】

人生就像一场马拉松，不在于开始跑的多快，也不在于中途某段跑的多慢，关键在于你有没有坚定的信念，一直跑下去。

每个人都在人生的道路上奔跑，成功就像马拉松的终点，是注定属于你的，没有人会把它送到你手里，没有人会把它从你这里抢走。
唯有你持之以恒地奔跑，才能最终成功。

Life is a marathon听力素材

Life is a marathon听力原文

If you really want it, it’s yours to take. 

如果你很想要一个东西，那么你就能努力获取它。

No one gives it to you or takes it away. It’s yours, if you want it. It’s a marathon, not a sprint. There’s no fast fix to achieving extraordinary grades. There’ll be days you’ll be tired, even exhausted, but you continue regardless, because you don’t judge it on the daily. You judge it in the long frame. 

没有人会把它送到你手里，没有人会把它从你这里抢走。如果你想要它，它就是你的。这是一场马拉松，而不是短跑。想要获得出色的成绩，没有任何捷径。有时候，你会感到劳累，甚至筋疲力尽，但是你依然坚持下去，因为你不是紧盯着一天两天的努力，而是有长远的目光。

You keep your eyes on graduation. You know there’s going to be ups and downs, but you know that it’s all going to be worth it. You know that when you start getting results, it’s going to be worth it. You look in the mirror, and you’ll say, yeah I did this. 

你的目标，就是顺利毕业。你知道，你会经历起起落落，但是你也知道，这一切都是值得的。你知道，等到你开始有收获时，就会发现一切都是值得的。你看着镜子里的自己，说，没错，我做到了！

You feel this overwhelming feeling, that you’re overworking the crowd. You’re overworking everybody around you. You’re studying more than them. You became something. You became somebody. And once you get there, that’s when you know you’ve done enough. 

你有一种很强烈的感觉，你比别人更努力，你比周围的所有人更努力，你比他们学得更多。你有所成就，你成为了优秀的人。一旦你做到了，你就会知道，你付出的努力已经足够了。

But don’t talk about it. Practice what you preach. And just do it. It won’t happen overnight. It’s gonna take months and months of work. 

但是，不要说说而已，要为你的信仰付诸行动。行动吧！这不会一夜之间就实现，而是需要长时间的努力。

Just don’t quit. You keep fighting. You keep fighting no matter what. Because, trust me, on graduation day, you’ll look back over the last few years and you’ll realize it was worth it.

不要放弃，保持奋斗。无论发生了什么，你都要坚持奋斗。相信我，这是因为，到你毕业那天，回忆起过去的这几年，你会发现，这一切都是值得的。

Life is a marathon【重点词汇&表达】

1.marathon [ˈmærəθən]

  马拉松赛跑；耐力的考验；

2.sprint [sprɪnt]

  冲刺；全速跑；

3.exhausted [ɪɡˈzɔːstɪd]

  筋疲力尽的，疲惫不堪的；

4.in the long frame

  从长远来看；

5.keep your eyes on

  密切关注；

6.ups and downs

  沉浮；盛衰；

7.overwhelming [ˌoʊvərˈwelmɪŋ]

  压倒性的；势不可挡的；

8.overwork

  工作过度，过度劳累；

9.become something

  有所作为；有成就；

10.preach [priːtʃ]

  宣扬；布道；传道；

11.overnight

  突然；一夜之间；

12.gonna

  将要（等于going to）；

【典型连读】

No one gives it to you

It’s a marathon

going to be worth it

But don’t talk about it

每天一小段，不贪多，相信日积月累的力量 ！

好了，今天的听力就到这里啦！别忘了在评论区打卡哦~